આ છે સુરતના 80 વર્ષના ગોદાવરીબેન…, તે છેલ્લા 15 વર્ષથી કસરત કરે છે.. અને દાદીમા આટલા વાગે તો સૂઈ જાય છે…!!
બધા જાણીએ છીએ કે આપણા વડીલો ગમે તેટલું કામ કરે, તેઓ ક્યારેય થાકતા નથી. આજના યુવાનો અને લોકો તેમના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે બેદરકાર છે અને બહારનું ખાવાનું વધારે છે અને ઓછા કામમાં પણ વધુ લોકો થાકી રહ્યા છે. આપણા ગુજરાતીમાં લખેલું છે કે પહેલું સુખ એ સ્વયં ભોગવવું છે.વેદ અને પુરાણમાં કહેવાયું છે કે આપણે આપણા … Read more